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时间:2018-11-30 01:30 来源:未知 作者:admin

  糯米,又叫江米,是大米的一种,经常用来包粽子或煮粥。西医认为,糯米味甜美、性暖和,能够滋补人体的邪气,吃了之后,会感应满身发烧。因而,糯米可无效的御寒、滋补身体,最适宜在冬季食用。

  糯米中含有丰硕的卵白质、威尼斯人网址打不开怎么办?备用网址导航!脂肪、糖类、钙、磷、铁、B族维生素,经常食用无益于因胃虚寒所导致的反胃、食欲减退等症状。同时也可缓解神经虚弱、肌肉无力、身体虚弱、精力怠倦等,并且还可缓解怀胎腹部坠胀等症状。糯米和当归、枸杞等制成酒,具有滋补、健身和治病的功能,常饮有壮气提神、天天中彩票网址打不开怎么办?备用网址导航!美容益寿、舒筋活血的感化。万家彩票下载平台

  糯米本身十分滑软柔润,很是适合人们,出格是中老年人的口胃,是煮粥的佳品。《医药六书药性总义》中记录:“糯米粥为温养胃气之妙品。”能够将糯米和红糖熬成粥,具有补血去湿、止胃部寒冷痛苦悲伤的功能。若是用红枣糯粉等调成糊类,给孩子吃可医治小儿养分不良。用红枣糯米酿酒,具有补血养血、滋补强生的功能。云南等地出产的紫糯米,又称为“接骨糯”,可将接骨糯加在医治跌打伤药的中草药中,然后敷在受伤处,会有优良的接骨结果。用水煎服糯米根,可医治体弱多汗、肺结核、冷汗、传染性肝炎、慢性肝炎等虚热症。

  糯米性粘,不易消化,因而不宜一次性食用过多。白叟、儿童或病人都应隆重食用。糯米年糕非论是甜是咸,它的碳水化合物和钠的含量都很高。糖尿病、体重过重或其他慢性病(如肾脏病、高血脂)者必然要留意适可而止,节制食用量。

  (义务编纂:谷玟静_LF51)

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